舍賓在當(dāng)今已經(jīng)成為一種潮流、一個(gè)熱門話題，在應(yīng)用寫作中也對(duì)其多有關(guān)注。
舍賓融合了體育、營(yíng)養(yǎng)、美容、舞蹈等眾多學(xué)科中對(duì)“美”的理解，是目前世界上唯一獲得專利的形體雕塑系統(tǒng)。1995年底舍賓進(jìn)入中國(guó)。教練通常把舍賓的練習(xí)過(guò)程比喻成捏泥巴，針對(duì)每個(gè)人不同的骨骼類型、不同的部位來(lái)雕塑體形�！∩豳e不是一般意義上的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，該運(yùn)動(dòng)是由一批前蘇聯(lián)多學(xué)科專家，吸取了健美運(yùn)動(dòng)、體育舞蹈、保健醫(yī)學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、人體美學(xué)等先進(jìn)成果，應(yīng)用計(jì)算機(jī)技術(shù)，經(jīng)十多年的實(shí)踐研究，所推出的集人體測(cè)驗(yàn)評(píng)、形體雕塑、形象設(shè)計(jì)、整體美化于一體的人體美化系統(tǒng)，1991 年獲得前蘇聯(lián)國(guó)家專利局專利，成為當(dāng)今世界上唯一擁有多項(xiàng)運(yùn)動(dòng)專利的國(guó)際協(xié)會(huì)，短短幾十年，舍賓體系連鎖俱樂(lè)部已迅速發(fā)展到20多個(gè)國(guó)家，遍及約300個(gè)城市。

 　　訓(xùn)練開(kāi)始。首先是姿態(tài)練習(xí)。學(xué)員們穿著舞蹈鞋，跟隨教完成一個(gè)個(gè)優(yōu)美舒展的動(dòng)作。接著換上高跟鞋，在樂(lè)曲聲中時(shí)而轉(zhuǎn)身留頭，時(shí)而上步回身，有時(shí)雙手交叉，有時(shí)右手滑落，在教練的口號(hào)聲中或收腹提氣，或雙手相抱……宛如T形臺(tái)上的模特。在姿態(tài)和步態(tài)練習(xí)之后，學(xué)員們重新?lián)Q上舞蹈鞋，作協(xié)調(diào)性練習(xí)。隨著優(yōu)美的旋律，在教練的指導(dǎo)和示范下含胸，抱腿，腳點(diǎn)地，手臂時(shí)而伸展，時(shí)而做波浪狀……很有芭蕾的味道。