高考的腳步越來(lái)越近，這個(gè)時(shí)候，其實(shí)有些家長(zhǎng)比考生還緊張，卻不知這種緊張情緒也會(huì)影響到孩子。我們整理了考試前家長(zhǎng)慎說(shuō)的8句話，以便大家參考，另外附上相應(yīng)的說(shuō)話技巧，家長(zhǎng)們快來(lái)看看吧！

1.家長(zhǎng)：“我們對(duì)你要求不高，你自己好好考試就行了�！�

點(diǎn)評(píng)：對(duì)大部分孩子不太合適，他們會(huì)從反面去理解，對(duì)有信心的孩子會(huì)有負(fù)面影響。

可以改為：“你只要發(fā)揮出正常的水平，我們都可以接受�！�

2.家長(zhǎng)：“這幾天你什么事都不用管，只管專心考試�！�

點(diǎn)評(píng)：會(huì)從側(cè)面加大對(duì)孩子的壓力，實(shí)際上是在提醒孩子：考試是蓋過(guò)一切最重要的事情。建議孩子也做一些考試之外力所能及的事情，可以緩解緊張和對(duì)考試的過(guò)度注意，有事可做比空著急更好。

可以改為：“你主要負(fù)責(zé)考試，其他事情交給父母，我們各負(fù)其責(zé)�！�

3.家長(zhǎng)：“趕緊睡覺(jué)，好好休息才能好好考試�！�

點(diǎn)評(píng)：睡眠對(duì)考試很重要，但是不能要求孩子提早上床休息，還是應(yīng)該按照原有的作息規(guī)律，否則會(huì)影響孩子的睡眠。

可以改為：“昨天你是這個(gè)時(shí)間睡覺(jué)的，今天也可以去睡覺(jué)了�！�

4.家長(zhǎng)：“就拼這一把了！”

點(diǎn)評(píng)：過(guò)分夸大高考的意義，這樣會(huì)對(duì)壓力大的孩子有負(fù)面影響，給孩子灌輸“賭博”的心態(tài)，不利于考生平穩(wěn)地發(fā)揮。

可以改為：“這次考試就當(dāng)給自己一個(gè)總結(jié)、一個(gè)交代，按平常水平發(fā)揮就可以了。”

5.家長(zhǎng)：“考試的時(shí)候千萬(wàn)不要緊張，我們?cè)谕饷娴饶愕暮孟�息�?/span>”

點(diǎn)評(píng)：考試緊張是一種正常的反應(yīng)，告訴孩子千萬(wàn)別緊張，其實(shí)是從反面誘導(dǎo)他緊張�！拔覀�?cè)谕饷娴饶恪笨赡軙?huì)讓孩子在考試過(guò)程中分心。

可以改為：“考試緊張是正常的，別的同學(xué)也會(huì)緊張，讓我們一起分擔(dān)這種緊張吧！”

6.家長(zhǎng)：“考不好也沒(méi)事，大不了再考！”

點(diǎn)評(píng)：反面表達(dá)了家長(zhǎng)對(duì)孩子的不信任，尤其是對(duì)自尊心強(qiáng)的孩子有干擾作用，會(huì)有讓他提前放棄的意思，而且孩子能感覺(jué)到這不是父母真實(shí)的想法。

可以改為：“陽(yáng)光是為考任何分?jǐn)?shù)的學(xué)生準(zhǔn)備的，按自己的能力去考吧！”

7.家長(zhǎng)：“考好了，想去哪玩都行！”

點(diǎn)評(píng)：這是一種獎(jiǎng)勵(lì)，但這種獎(jiǎng)勵(lì)會(huì)增加孩子額外的壓力，尤其是對(duì)獎(jiǎng)懲比較敏感的孩子，容易使其分心，無(wú)法集中精力去考試，而是考慮如何得到獎(jiǎng)勵(lì)。

可以改為：“你盡力發(fā)揮吧，考完試，我們?nèi)�家可以一起外出過(guò)個(gè)輕松的假期�！�

8.家長(zhǎng)：“同樣是人，我就不相信我家孩子比人家的差。”

點(diǎn)評(píng)：把自家孩子與別家的孩子做不恰當(dāng)?shù)谋容^，會(huì)引起孩子的反感，特別是成績(jī)不太好、缺乏自信的孩子，建議盡量不用。

可以改為：“別家的孩子考多少分我們不在乎，只要你發(fā)揮出真實(shí)水平，我們就滿意了�！�