合肥嘉博教育經(jīng)過(guò)多年研究，發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的記憶方法是不一樣的，如果找到適合自己的方法，那么背誦將變得輕而易舉，還在為背書(shū)而苦惱的同學(xué)們看過(guò)來(lái)啦！這里有你想要的，有你需要的。

嘉博教育發(fā)現(xiàn)影響一個(gè)人背誦效果及效率的因素有很多，主要有個(gè)人情緒和周?chē)�環(huán)境這兩大因素。

1.個(gè)人情緒

俗話說(shuō)：人逢喜事精神爽，一個(gè)人在學(xué)習(xí)工作的時(shí)候保持良好的狀態(tài)，才能提高學(xué)習(xí)效率，而且，情緒高漲的人腦細(xì)胞會(huì)處于活躍狀態(tài)，因此，學(xué)東西的速度也會(huì)相應(yīng)加快。

合肥嘉博教育

2.周?chē)�環(huán)境

作為群居生物，人們總是不斷地與外界接觸，那么外界環(huán)境的狀態(tài)也會(huì)影響出于該環(huán)境中人的狀態(tài)，比如，在讀書(shū)的時(shí)候，如果在一個(gè)好的班級(jí)里，學(xué)習(xí)氛圍濃厚，那么你也會(huì)相應(yīng)加強(qiáng)對(duì)自己的要求，如果在一個(gè)自由散漫的班級(jí)的話，你很有可能變得相應(yīng)散漫，這也是影響背誦效果的一種因素，而且，有研究表明，在相對(duì)小的空間范圍內(nèi)背誦效果要好于大的空間范圍的背誦效果，

通過(guò)合肥嘉博教育的以上分析，同學(xué)們可以找到問(wèn)題的根源所在，即情緒和環(huán)境是造成你背誦效果好壞的重要因素，因此，想要做出改善，也要從這兩方面入手。

合肥嘉博教育

1.分散學(xué)習(xí)

同學(xué)們以前可能決定今早背一篇文言文的話，就會(huì)在早上固定一個(gè)時(shí)間進(jìn)行記憶，合肥嘉博教育建議大家將集中背誦分散開(kāi)，比如可以在早上起床吃飯的時(shí)候背兩三遍，在上學(xué)路上背幾遍，到了教室再來(lái)幾遍，慢慢的你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的記憶能力提高了，這種學(xué)習(xí)方式可以打破情緒和空間對(duì)你的影響，因?yàn)槟惚痴b的時(shí)候不在某一固定點(diǎn)背，而是不斷更換著時(shí)間地點(diǎn)。

2.學(xué)會(huì)背誦方法

在了解了分散學(xué)習(xí)之后，那么該如何在不同的地點(diǎn)背誦呢，合肥嘉博教育給大家?guī)�點(diǎn)建議，大家可以在背誦之前多讀幾遍，但是讀的速度要快，不可拖拉，其次，找到每句話或者每段話的關(guān)鍵詞，重點(diǎn)記憶這個(gè)詞，根據(jù)這個(gè)詞的提示背誦它附近的內(nèi)容；最后，要注意做好標(biāo)記，對(duì)于背誦的大致提綱，同學(xué)們可以做好相應(yīng)的標(biāo)記，提醒自己背誦到哪了，有一個(gè)合理的目標(biāo)感，這樣也會(huì)提高大家背誦的效率。

3.消除遺忘

同學(xué)們好不容易背會(huì)的文章，總是在過(guò)一會(huì)就忘記了，如何才能保證記住的不會(huì)忘記呢，嘉博教育認(rèn)為較好的方法莫過(guò)于之前提到的分散學(xué)習(xí)法，同學(xué)們?cè)诓煌�的時(shí)間地點(diǎn)，隨時(shí)背誦幾句，漸漸地你的大腦自然就不會(huì)忘記了。說(shuō)白了，就是要多重復(fù)記憶。

合肥嘉博教育關(guān)于如何提高背誦效率，以及影響背誦效果的因素給大家講解結(jié)束了，大家是不是意猶未盡，多年來(lái)，合肥嘉博輔導(dǎo)了很多初高中學(xué)生提高成績(jī)，為他們尋求了適合他們的學(xué)習(xí)方法，因此，同學(xué)們可以來(lái)嘉博進(jìn)行相關(guān)學(xué)咨詢(xún)哦！